Hvordan står det til med din fysiske sundhed?

Vi laver et kvalificeret sundhedstjek af din fysiske form, så du har et ærligt udgangspunkt for dit vægttabsforløb.​​​​

Få et sundhedstjek og en status på dit helbred

Alt for mange går i gang med et vægttab uden anden viden end hvad vægten viser derhjemme. Det kan give udfordringer i forbindelse med dit vægttabsforløb, da dit udganspunkt og dine mål fastsættes udelukkende baseret på din vægt. Det er nemmere at etablere realistiske mål for dit vægttab, hvis du på forhånd også kender dit BMI, fedtprocent, muskelmasse, fysiske styrke, mm.

Du får en test af din fysiske form og en fuld kropsanalyse

Vi tester din fysiske form vha. styrke - og motionstests. Vi måler:

  • din muskelstyrke
  • estimeret iltoptagelse
  • lungekapacitet

Vi giver dig på baggrund af en kropsanalyse et overblik over:

  • din vægt, fedtprocent og andel af farligt fedt (fedt omkring organer)
  • muskelmasse
  • metaboliske alder
  • BMI (body mass index).

Du får derved et overblik over din generelle fysiske tilstand og et ærligt udgangspunkt for en videre proces.

Forudsætninger

Du behøver ikke være i top form for at kunne gennemføre et sundhedstjek. De planlagte tests er netop designet til at give dig viden om din aktuelle helbredsstatus, sådan at du kan etablere nogle realistiske målsætninger for at forbedre din fysiske sundhed.

Har du dog nedsat funktion i din ryg eller dine ben, anbefaler vi at du kontakter os inden du booker din helbredsanalyse, sådan at vi kan diskutere mulighederne for at tilpasse testene til dig.

Vi afsætter god tid til dig

Vi gennemgår resultaterne sammen, således at du får den nødvendige viden om hvordan du kommer i gang med et sundt vægttab.

Du har mulighed for at købe din helbredsvurdering inkl. en indledende samtale, hvor vi desuden optager en fuld kostanamnese med henblik på at kortlægge dine spisemønstre, kost - og motionsvaner.  Du får på baggrund af disse informationer en personligt udarbejdet kostplan inkl. kostvejledning.

Helbredsvurdering inkl. indledende samtale á 2,5 timer. Pris 2195.-

​Ring og bestil tid på 52301123.

Husk -Du får 250 kr. i tilskud som medlem af Sygeforsikringen Danmark.