Kostpyramiden og udvikling i opfattelsen af sund kost
Kostpyramiden er en nem og grafisk overskuelig inddeling af fødevarer, der skal vise hvordan vi bedst…
Læs videreSeneste nyt
-
Når hverdagen er travl, er der ikke altid tid eller overskud til at bruge timer…
-
Et spaophold er ofte synonymt med afslapning, forkælelse og tid til at lade batterierne op,…
-
Mælkesyrebakterier er små, men utroligt kraftfulde mikroorganismer, der spiller en afgørende rolle i at opretholde…
-
Irritabel tyktarm (Irritable Bowel Syndrome, IBS) er en udbredt fordøjelseslidelse, der påvirker millioner af mennesker…
-
Padel er en sport, der er blevet stadig mere populær over hele verden på grund…
-
Massagestole er ikke længere forbeholdt luksuriøse spaer og wellnesscentre - de er nu tilgængelige til…
-
Airfryere har taget verden med storm med deres løfte om at tilberede sprøde og lækre…
-
Saunaer har været en del af forskellige kulturer i årtusinder, og deres sundhedsmæssige fordele er…
-
Når det kommer til sundhed og velvære, er der konstante strømme af nye trends og…
-
Sunde måltidskasser er en fantastisk løsning til dem, der ønsker at opretholde en sund livsstil…