Kæmper du, eller en du kender, med et alkoholmisbrug?
Dette indhold er sponsoreret Alkoholisme er en meget udbredt sygdom i Danmark, og er ofte årsag…
Læs mereKategori: Sundhed
5 måder at forbedre din balance på
Balance er et vigtigt element i stabilitet. Med den kan vi stå oprejst, gå trygt og endda løbe uden…
Læs mere
Inspiration til en mere sund hverdag – start i det små
Dette indhold er sponsoreret. Sundhed betyder ikke bare meget for fysiske velvære, det er også…
Læs mere
Mange unge fravælger tandlægen
Dette indhold er sponsoreret I Danmark har vi længe haft gratis tandpleje til alle børn og unge under…
Læs mere
Drop sets: Hvad er det, og virker det?
Dette indhold er sponsoreret Du har sikkert set det i dit lokale træningscenter. Et eller andet muskelbundt…
Læs mere
Spa – Vigtigheden af afslapning i en travl verden
Hvis du føler, at dit liv er ude af kontrol, og at der ikke er tid nok i løbet af dagen til at få…
Læs mere
Derfor er det godt for dit helbred at hoppe på en trampolin?
Hvis du er på udkig efter en sjov måde at komme i form på, så kig ikke længere end til din baggårdstrampolin!…
Læs mere
Alternative redskaber til træning og genoptræning i hjemmet
Betalt blogindlæg Der er mange måder, hvorpå man kan træne og genoptræne i hjemmet. Det kan enten…
Læs mere
De 5 største fejl som folk begår når de starter med yoga
Yoga er en fantastisk måde at holde sig sund og i form på, men det kan være svært at komme i gang.…
Læs mere
Løbetræning er godt for dit fysiske og psykiske helbred
Det er ikke til at komme udenom, at fysisk aktivitet både er godt for dit fysiske og mentale helbred.…
Læs mere
