Sponsoreret indhold

Efter en travl arbejdsdag, eller måske hvis du træner tidligt om morgenen, er det sandsynligt, at du har brug for ekstra energi for at få det optimale ud af din træning. Det findes der heldigvis en løsning på.

Hvad er en koffeinpille?

Koffein er en af de mest brugte stimulanser i verden. Koffein er et organisk stof, der findes naturligt i te, kaffe og i cola samt i mindre mængder i kakao. Dermed indtager rigtig mange mennesker koffein dagligt. Faktisk er der undersøgelser, der viser, at op til 90 % af verdens befolkning indtager koffein – og en del af dem tager det via koffeinpiller.

Koffeins virkning

Koffein er et opkvikkende middel, der øger pulsen, blodtrykket, virker opkvikkende på centralnervesystemet, er vanddrivende, og så udvider det bronkierne.

Koffein står ikke på de internationale dopinglister, og kan derfor benyttes uden bekymringer om dopingtest i konkurrence eller under træning. Der er desuden intet, der peger på, at koffein er vanedannende. Selv ved mangeårig brug af stoffet er der ingen konstaterede skader ved brug af koffein. Dermed ikke sagt, at man skal fylde sig med koffein (det skal man helst ikke).

Opnå fordele

Ved at indtage koffeinpiller opnår du en hurtig virkning. Du booster dit energiniveau og parathed. Du får en behagelig følelse i kroppen og kan holde fokus. Dette kan være en stor fordel, når du skal præstere i sportslige sammenhænge. Det kan f.eks. være, at du skal deltage i et løb eller spille fodbold.

Indtage koffeinpiller

Den store fordel ved at indtage koffeinpiller fremfor at drikke kaffe og cola er, at det er lettere at dosere din mængde til dit behov.

Desuden undgår du gule tænder, som kaffe kan give, og så findes der jo en del mennesker, der ikke kan lide kaffe, og derfor sætter pris på at kunne indtage koffein via koffeinpiler.
I øvrigt skal du være opmærksom på, at din krop opbygger tolerance over for koffein, og stoffet med tiden virker mindre effektivt. Og så skal du huske på, at koffein er vanddrivende, så det er vigtigt at drikke mere og ekstra vand, når du indtager koffein.

Udvalget af koffeinpiller

Der findes naturligvis en række forskellige koffeinpiller på markedet, så du skal finde det produkt, som passer bedst til dit behov. Det er ofte oplagt at gå efter pillen med størst koffeinindhold. Der findes desuden Guarana -ekstrakt i en række koffeinpiller. Her er der tale om et naturprodukt, der indeholder koffein. Meget attraktivt og med stor virkning.